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膝の様子

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大阪マラソンで転倒した膝。走ってる時痛みは我慢できたけど、今になって痛みが・・

本当に外傷多すぎな女です。他に、こんなに怪我してる人見たことない

手のひら、肘が痛かったけど、手袋、アームウォーマーしてて助かった!
足もスパッツだったのでどんな状態かわからなかったけども、こんなんで済みました。

けどグロいよ。。フレーム可愛くしてもダメ?

楽しく走らせてもらった大阪マラソン。お天気も最高で、応援も最高。
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ピンクのアフロで走ったよ。
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逆撮り、デジカメ持ちながら。

色々感謝しつつ、よろしくーーーっ大阪って走りました。

住之江区に入ったぐらいの、さざえさんの演奏がなんだかうるうるしたな。

”今日は楽しい 今日は楽しいハイキング~♪”

そう!ハイキング!楽しんで走ろう!って。

3:46 ぐらいゴールです。

コブクロの小渕さんが近くにいたらしいですね!

すぐ後にゴールしたようです。

今日はここまで。落ち着いたら又、完走記書きたいと思います。
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[ 2012/11/28 ] 日々。 | TB(-) | CM(0)

完走しました

スタート直後、接触し大転倒

血だしながら、完走しました♪

皆さんお疲れ様でした!!
[ 2012/11/25 ] 未分類 | TB(-) | CM(2)

大阪マラソン



明日はしりまーす!!
[ 2012/11/24 ] 大会。 | TB(-) | CM(0)

晴天!

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久々の公園へ。

踵の痛みで3周でEND

土の上を走りたいな。

案外早く終わらせちゃったので、友にコンサートチケットを渡しに。
ずっと体調不良だったので心配してたけど、体質改善してるらしくって、肌も綺麗になったような。

私も真似して体に良いドリンクなど飲みました。
っていってもファミレスですが(私運転手なのでノンアル)


十年以上ぶりのコンサートらしい。
一緒に盛り上がろうね!
[ 2012/11/18 ] かけっこ。 | TB(-) | CM(0)

雨でテンション低っ

庄内緑地で10Kの大会に参加。

雨でさみーし、一人だし心が負けてました。

悪魔がやめちゃってもいいんじゃない?って。

行くだけ行ったけど、受付の9時すぎてたし

でもってゼッケンつけて車の中に籠城

30分からスタートですが、全く雨止まなくザーザ。

けど、この大会女子率が非常に多くて雑誌から出てきたような今年全部揃えましたってかわゆい子ばっかり。

傘さしてスタート地点までいけちゃうような、練習会のような大会だし。

一応、イマドキガールでもこの雨で走るんだから、おばちゃんも走らなくっちゃ

って、10分前車からしぶしぶ外へ

家出てから(下手したら起きてから)受付行っただけの、アップで参加しちゃいました。

そりゃー、もう体おもっ!

けど、辞めちゃうより走ってよかったと思うことに。
ありえないタイムでゴールさせて頂き

べたべたでしたが、無料のマッサージがあったのでほぐして貰いました♪

踵がずーーーーーっと痛いんですよね。
整形ちゃんと行かないとね。

終わったらすっかり体も冷え切って(そりゃそう、タオルで拭きもしないでマッサージ)
ぶるぶる

銭湯まっしぐら!
車の暖房マックスーーー!
本当は終わったあとに、ゴミ拾いしなくちゃでしたが、自分の体を優先させて頂きました。

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[ 2012/11/17 ] 大会。 | TB(-) | CM(0)

デトックス

仲良しの友達に会う。

仲良すぎだったりすると心配かけたくなくって言えないタチなんですよね、私。
だから結構後になってカミングアウト的に吐き出す事とかもあるんだな。
メンドクサイ女な訳で。

で、詰まってたのとか、ばーーーっとついでに吐き出しました。

そしたら、呑んだ食べたものまでばーーーーーっと吐き出てしまいました。

心のデトックスなのか、ただの酔っぱらいなのか。あの話題ではいつもやばくなります。

ひゃー、、迷惑おかけしました。本当、ノーコメントでお願いします 反省してるので。

ごめんよ、けどいつもいつも感謝なのです♪
[ 2012/11/14 ] 日々。 | TB(-) | CM(0)

初サンマルク

あちこち食べ歩きするのが好きな方ですが、なぜかサンマルクに魅力を感じなくって。

なんと、初サンマルクでした。

じっくりノンアルで話すのは初?!

いつもお世話になってますってか、ご心配おかけしております~。

沢山しゃべって色々教えてもらえて貴重な時間でした
[ 2012/11/13 ] 日々。 | TB(-) | CM(0)

また遠足

何個目だろう、ピアス無くすの。

どうも片方の耳のピアスの穴が大きいのか向きが悪いのか、、はずれちゃうんです。

奇跡的に見つかった時には、変形してて、、がーん。
お店に、お直しに出しました。

買いなおした方が安いかも?
お風呂では絶対に高いピアスは取って入らなくちゃ。



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今日はお出掛け、てかお勉強講師か?

雨が激しかったですね~。

知らない場所はまだ沢山あるんですねっ
[ 2012/11/11 ] 日々。 | TB(-) | CM(0)

OB会

1年に一度のパーティー♪

勤めていた会社のOB会に参加。
受付してても私でさえもわからない、大先輩ばかり。
恒例の、黙祷よりはじまります。

何名か毎年お亡くなりになって残念・・。
今日の最高年齢は90歳の方。

親よりも仲良しな親父たち。
もう、このまま独身で突っ走れとか言いたい放題。
耳が痛いお言葉も、しっかり受け止めましたよ
けど一番多いのは、”走ってるか?”って。

だから辞められないんだよね。

DSC_1018_20121114150301.jpg 大好きだった ぶちょ~~~と♪
高級クラブでチークいっぱい踊ったっけ

いっつも心配おかけしております~~。

歳をとれば、どっかしら体に不調がある皆さん。
帰りは呑まないで、マリオットでケーキなど。


  DSC_1019_20121114150301.jpg  Xmas.jpg もうクリスマスです 
 
上司がコロコロ変わった時代で、私は何人の課長・部長をお世話したのでしょうか?

今回はあのめっちゃ怖そうな顔してた、ぶちょ~の今の(その当時も裏では?)顔を初めてみる。

厳格で近寄れない雰囲気だったのに、めちゃ愛嬌あることに気が付きました。
人なんて、変わるものです。

ってか、人もモノも心も変わらないものなんてこの世に何もない っていつか夏に言ってたAさんの言葉をふと思い出す。

また、来年も受付しますので誰一人欠ける事無く会いましょう!♪


2012-11-10-14-23-08_deco.jpg 
あ、これ。
母が新婚旅行に着ていったコート。着るもの無いからどうしよー、この季節。
ってオロオロしていたら、出てきました。
今日はこれを着ていきましたが逆にかわゆかった。
[ 2012/11/10 ] 日々。 | TB(-) | CM(0)

淀川市民マラソン

参加してきました♪



会えた皆さんありがとうございます♪




憧れのお店にも連れていってもらいました。
詳細はまた♪

一杯いっぱい ありがとう♪
これからもよろしくお願いいたします☆
[ 2012/11/05 ] 大会。 | TB(-) | CM(0)

淀川市民マラソンへ

淀川市民マラソンに参加してきました。
この大会、おもてなし日本一を目指しているようです。
フルは前日受付のみ。

受け付にとある大物さんがわざわざ来てくれて、一緒に1時間ぐらい河川敷をJOG

たーーーくさんしゃべりました♪

一旦解散し、3人で一度行って見たかった”つるとんたん”へ
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北新地店。

TVでお笑い芸能人がお店の話をしていたので、B級な店だとばっか思ってたら高級店でした(驚)

ビールガンガン飲む雰囲気(値段も・・)でもなく、まじめトークで解散。いつもありがとうです。      

当日はめちゃ晴天!!

前日と違う出口が”近道”って看板がでていたので地上に出ると、南北右左全然わかんないっ

ジャージの人が歩く後をなんとなくついていったら。。
みんなスマホで地図検索してるし。。おいおい、知ってる人じゃないんかい。。

皆で遠回りして会場へ
応援のFruFruの方が先に会場入り(笑)
暑くなりそう~

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スタートはBブロックだったんですが本当に混雑してないし寸前まで入れるしめっちゃ余裕。
トイレは後ろの仮設は込み合ってましたが、Aブロックより西はスキスキ。

荷物預けは、あんまセキュリティー管理が良いとは思えなかったけど・・スムーズ。
雨だと屋根のない会場なので最悪でしょうが、本日晴天!!

スタートにはQちゃんも♪

河川敷とはいえ、コース幅は限られているのでここ復路も使うって大変だな~と。

東へ向かって(枚方方面)走と、前日お会いした大物さんが伴走を。
ずっとおしゃべりしながら併走(ほかのランナーの方々すいません、、)

久々にまじめに走るので、ジョグブラの擦れ防止テープを張るのを忘れ、激痛が!!
肌に汗が染みて、泣きそう!
片方の手袋を肌とジョグブラに挟み、応急処置。
なめちゃダメですね、大会を。

関西なので、知り合いがほぼいないので気持ちが楽でしたねー。
コースすれ違いなので知り合いいたら顔見てたら疲れて大変だったかも。。

仮装の方も沢山いました。応援はちょっぴり少ないかな?

西へ向かう足元が芝生になったり砂利になったり、でこぼこあったりで、ちょっと走りにくかった
けど、レベル低いので何も支障なし(笑)

キロ5分50秒ぐらいでイーブンだったでしょうか?
30Kぐらいで結構疲れちゃって、やばかったですが。。
パワーバー飲んでから急に元気に!

あと、BBQ場横を通るのがつらかったです。皆ビール飲んでるし(辛)

足に水膨れが出来て我慢して走ってましたが、限界。
ジョグブラの痛みは手袋のおかげで和らいでましたが。


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[ 2012/11/04 ] 大会。 | TB(-) | CM(0)

いらっしゃい





昨夜はdeepな夜、お疲れ様!!

今日はキョンキョンのドラマだ♪
楽しみ。
[ 2012/11/01 ] ぐびり。 | TB(-) | CM(0)

おめでとうございます♪



バトル中?に、癒されました♪

おめでとう
[ 2012/11/01 ] 日々。 | TB(-) | CM(0)


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